Hej kære læsere!
Så sluttede januar for "et par dage siden" og jeg har fået mig en stor bøf og hamburgerryg (som simpelthen har været det, jeg har savnet mest)
Konklusionen på januar er, at jeg sagtens kan leve uden et massivt kødforbrug (hold denne sætning i tankerne, når du læser min næste udfordring)
Da januar var hård, ville jeg tage en mere enkel februar, og derfor valgte jeg "ingen chokolade sodavand, chips og andet, (med undtagelse af lørdag) og trust me, det burde være hårdt nok. Men så faldt jeg over Dukan kuren.
Flere mennesker har skrevet, at de gerne vil følge denne og derfor springer jeg ud i den (med forbehold for at jeg altså drikker mig ned engang imellem - selvom man ikke må) men jeg er jo en lille rebel.
Dukan kuren er opdelt i 4 faser og jeg skyder fase et igang mandag uge 8. Jeg skal lige have handlet ind og sat mig ordentligt ind i kuren.
Jeg vil gerne lige gøre opmærksom på at de facts jeg kommer med omkring Dukan kuren, kommer fra hjemmesiden www.slankeklubben.dk her kan du også læse med, hvis du selv tør tage udfordringen op.
Dette bliver et længerevarende projekt og derfor slår jeg det sammen med mit marts og april projekt, da de første måneder klart bliver de hårdeste.
Men men men.. Nu kommer det sjove, kan du huske at jeg skrev at jeg nu vidste at jeg sagtens kan leve uden kød.?
- Dukan fase 1 er udelukkende protein fase. Derfor må jeg kun spise kød og magre mælkeprodukter.
Jeg tror på at det kan blive godt og jeg vil løbende opdatere med opskrifter, vægttab og gode ideer undervejs.
Næste indlæg vil være fredag i uge 8 da det er der jeg vil slutte fase 1 - angrebsfasen..
Er der nogen der er på at tage udfordringen med mig?
Jeg vil også gerne sige undskyld for, at det er længe siden jeg har skrevet sidst, men da jeg har besluttet mig for at flytte selv, har jeg haft end el at se til med lejligheden og opsigelse mv.
Hav det dejlig og elsk dig selv.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar